【公告】城西中学第十九周食谱(6.15—6.21)
| 学生 | ||
| 日期 | 品名 | |
| 25.6.15 | 红烧土豆牛腩 (牛腩:100克,土豆:30克) | |
| 玉米胡萝卜肉丁 (玉米粒:50克,胡萝卜:10克,肉丁:20克) | ||
| 蒜泥苋菜 (苋菜:100克) | ||
| 平菇毛豆子豆腐 (平菇:45克,毛豆子:5克,豆腐:40克) | ||
| 香蕉 150克 | ||
| 番茄蛋汤 (番茄:20克,鸡蛋:15克) | ||
| 25.6.16 | 红烧方肉 (方肉:110克) | |
| 盐水基围虾 (基围虾:75克) | ||
| 清炒小青菜 (小青菜:100克) | ||
| 大煮干丝 (干丝:50克,配料:黑木耳) | ||
| 水果黄瓜 120克 | ||
| 小排玉米汤 (小排:35克,玉米:35克_) | ||
| 25.6.20 | 糖醋仔排 (仔排:120克) | |
| 青红椒炒肚丝 (青椒:70克,红椒:5克,猪肚:25克) | ||
| 蒜泥空心菜 (空心菜:100克) | ||
| 茭白毛豆子 (茭白:70克,毛豆子:10克) | ||
| 酸奶 200克 | ||
| 肉丝蘑菇汤 (精肉丝:5克,蘑菇:20克) | ||
| 25.6.21 | 五香牛仔骨 (牛仔骨:135克) | |
| 西葫芦胡萝卜肉丝 (西葫芦:60克,胡萝卜:10克,精肉丝:25克) | ||
| 蒜泥苋菜 (苋菜:100克) | ||
| 红烧茄子 (茄子:90克) | ||
| 香蕉 150克 | ||
| 肉丝豆腐汤 (精肉丝:5克,豆腐:20克) | ||
