【公告】城西中学第九周食谱
学生 | ||
日期 | 品名 | |
24.10.28 | 油爆虾 (基围虾:65克) | |
素肠木耳肉片 (精肉片:20克,素肠:40克,配料:黑木耳) | ||
咖喱胡萝卜土豆 (土豆:90克,胡萝卜:10克) | ||
小白菜面筋 (小白菜:100克,配料:小油面筋) | ||
苹果 170克 | ||
番茄蛋汤 (番茄:20克,鸡蛋:15克) | ||
24.10.29 | 红烧大排 (大排:100克) | |
番茄炒蛋 (番茄:80克,鸡蛋:40克) | ||
花菜胡萝卜 (有机花菜:75克,胡萝卜:10克) | ||
青菜油豆腐 (上海青:100克,小油豆腐:5克) | ||
香蕉 170克 | ||
肉丝冬瓜汤 (精肉丝:5克,冬瓜:20克) | ||
24.10.31 | 清蒸鸡翅 (鸡翅:100克) | |
榨菜粉皮肉丝 (精肉丝:20克,粉皮:45克,榨菜:10克) | ||
西兰花胡萝卜 (西兰花:75克,胡萝卜:10克) | ||
白菜面筋 (大白菜:100克,配料:小油面筋) | ||
蜜桔 165克 | ||
肉丝菌菇汤 (精肉丝:5克,金针菇:20克) | ||
24.10.31 | 糖醋小排 (小排:130克) | |
宫爆鸡丁 (鸡胸:30克,茭白:40克,胡萝卜:15克,花生:10克) | ||
菜心香菇 (广东菜心:85克,香菇:5克) | ||
韭菜银芽 (韭菜:10克,绿豆芽:80克) | ||
香梨 150克 | ||
紫菜虾皮蛋汤 (紫菜:1克,虾皮:1克,鸡蛋:15克) | ||
24.11.1 | 红烧鸡块 (鸡块:150克) | |
木须肉片 (精肉片:20克,莴苣:50克,胡萝卜:15克,鸡蛋:5克,配料:黑木耳) | ||
酸辣包菜 (兰州包菜:90克) | ||
红烧萝卜 (白萝卜:100克) | ||
酸奶 100克 | ||
肉丝豆腐汤 (精肉丝:5克,豆腐:20克) |
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