【公告】城西中学第四周食谱（9.23—9.27）
【公告】城西中学第四周食谱（9.23—9.27）
| 学生 | ||
| 日期 | 品名 | |
| 24.9.23 | 红烧鸡块 （三黄鸡：145克） | |
| 肉末蒸蛋 （精肉末：15克，鸡蛋：40克） | ||
| 西葫芦炒胡萝卜 （西葫芦：80克，胡萝卜：15克） | ||
| 黄豆芽油豆腐 （小黄豆芽：75克，小油豆腐：10克） | ||
| 桔子 170克 | ||
| 肉丝菌菇汤 （精肉丝：5克，平菇：20克） | ||
| 24.9.24 | 香炸翅中 （翅中：100克） | |
| 杏鲍菇木耳肉片 （杏鲍菇：50克，胡萝卜:20克，精肉片：20克，配料：黑木耳） | ||
| 蒜泥海带 （海带丝：65克） | ||
| 炒青菜 (上海青：100克） | ||
| 香梨 140克 | ||
| 番茄蛋汤 （番茄：20克，鸡蛋：15克） | ||
| 24.9.25 | 糖醋小排 （小排：130克） | |
| 青椒洋葱炒蛋 （青椒：50克，洋葱：20克，鸡蛋：30克） | ||
| 素烧水面筋 （水面筋：50克，配料：黑木耳） | ||
| 清炒小白菜 （小白菜：100克） | ||
| 香蕉 170克 | ||
| 肉丝冬瓜汤 （精肉丝：5克，冬瓜：20克： | ||
| 24.9.26 | 虾仁炒饭 （河虾仁：30克，玉米粒：50克，胡萝卜：20克） | |
| 红烧鸡腿 （鸡腿：100克） | ||
| 苹果 170克 | ||
| 肉丝豆腐汤 （精肉丝：5克，豆腐：20克） | ||
| 24.9.27 | 毛豆子肉饼 （精肉酱：80克，毛豆米：10克） | |
| 宫爆鸡丁 （鸡胸：30克，茭白：40克，胡萝卜：15克，花生米：10克） | ||
| 青椒土豆丝 （青椒：15克，土豆：75克）克） | ||
| 酸辣包菜 （包菜：90克） | ||
| 桔子 170克 | ||
| 紫菜虾皮蛋汤 （紫菜：1克，虾皮：1克，鸡蛋：20克） | ||
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